Dr. Remedio<\/p>\n\n\n\n
En una \u00e9poca donde los sobresaltos y el estr\u00e9s, el sedentarismo y la mala alimentaci\u00f3n, acompa\u00f1an las actividades cotidianas de las y los mexicanos, es importante hacer una pausa para promover entre la poblaci\u00f3n cuidados para la salud cardiovascular que implica ejercicio y una dieta saludable.<\/p>\n\n\n\n
Un dato que no pasa desapercibido es que m\u00e1s del 40 por ciento de la poblaci\u00f3n tiene elevados el colesterol y los triglic\u00e9ridos, sin saberlo.<\/p>\n\n\n\n
Recientemente durante el XVII Congreso Internacional de Cardiolog\u00eda de la Asociaci\u00f3n Nacional de Cardi\u00f3logos al Servicio de los Trabajadores del Estado (ANCISSSTE), m\u00e1s de 2 mil 600 especialistas destacaron la importancia de promover h\u00e1bitos saludables para prevenir infartos, primera causa de muerte en el pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n
El jefe del servicio de Cardiolog\u00eda del Centro M\u00e9dico Nacional (CMN) \u201c20 de Noviembre\u201d, Enrique G\u00f3mez \u00c1lvarez, destac\u00f3 que en materia de nutrici\u00f3n, es importante saber c\u00f3mo adaptarnos a las nuevas formas de alimentaci\u00f3n que nos ha impuesto la vida moderna y, particularmente, la industria alimentaria, que produce una serie de alimentos nocivos para la salud.<\/p>\n\n\n\n
Las diversas sociedades internacionales se\u00f1alan que hay que<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n Dormir de manera efectiva, por lo menos siete horas diarias es necesario para la salud.<\/p>\n\n\n\n Combatir el s\u00edndrome conocido como \u201cMacarenha\u201d, que incluye enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes, hipertensi\u00f3n y la dislipidemia (niveles elevados de colesterol y triglic\u00e9ridos en la sangre), tienen una importante presencia en la poblaci\u00f3n mexicana, las cuales aumentan el riesgo de infarto.<\/p>\n\n\n\n Revisarse peri\u00f3dicamente en su cl\u00ednica de medicina familiar<\/strong><\/p>\n\n\n\n Enrique G\u00f3mez, uno de los miembros fundadores y expresidente del ANCISSSTE, advirti\u00f3 sobre el infarto al miocardio y los mecanismos de atenci\u00f3n oportuna, como el tratamiento de angioplastia coronaria, cuya intervenci\u00f3n es de m\u00ednima invasi\u00f3n y permite liberar las arterias obstruidas de los pacientes, mediante la colocaci\u00f3n de f\u00e9rulas peque\u00f1as, conocidas como stents. <\/p>\n\n\n\n La ANCISSSTE fue creada con el objetivo de mejorar la educaci\u00f3n m\u00e9dica y unificar criterios para optimizar los recursos en beneficio de la derechohabiencia.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dr. Remedio En una \u00e9poca donde los sobresaltos y el estr\u00e9s, el sedentarismo y la mala alimentaci\u00f3n, acompa\u00f1an las actividades cotidianas de las y los mexicanos, es importante hacer una pausa para promover entre la poblaci\u00f3n cuidados para la salud cardiovascular que implica ejercicio y una dieta saludable. Un dato que no pasa desapercibido es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5088,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[27],"tags":[99,2230,2231,2229,2228],"class_list":{"0":"post-4211","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-azturismo","9":"tag-habitos-saludables","10":"tag-infartos-cardiacos","11":"tag-salud-ancissste","12":"tag-salud-cardiovascular"},"yoast_head":"\n