{"id":3428,"date":"2025-03-21T15:03:00","date_gmt":"2025-03-21T21:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/azturismo.net\/?p=3428"},"modified":"2025-03-21T14:25:35","modified_gmt":"2025-03-21T20:25:35","slug":"cuidado-bucodental-claves-para-prevenir-caries-y-enfermedades-periodontales-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azturismo.net\/?p=3428","title":{"rendered":"Cuidado bucodental: claves para prevenir caries y enfermedades periodontales"},"content":{"rendered":"\n<p>Por Staff AzTurismo <\/p>\n\n\n\n<p style=\"margin-top:-306px\"><strong>Mantener una buena salud bucodental es esencial para el bienestar general.<\/strong> El doctor Gabriel Fernando Paredes Farrera, encargado del Servicio de Estomatolog\u00eda del Hospital General de M\u00e9xico \u201cDr. Eduardo Liceaga\u201d (HGMEL), recomienda seguir tres acciones fundamentales:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dieta balanceada:<\/strong> Reducir el consumo de az\u00facares y carbohidratos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Higiene bucal adecuada:<\/strong> Cepillarse con pasta fluorada al menos dos veces al d\u00eda y usar hilo dental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Consultas odontol\u00f3gicas peri\u00f3dicas:<\/strong> Asistir al dentista para detectar y tratar problemas a tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Importancia de la salud bucodental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El especialista explic\u00f3 que la salud oral implica el equilibrio de las estructuras de la boca, dientes y tejidos bucofaciales, lo que permite funciones b\u00e1sicas como comer, respirar y hablar, adem\u00e1s de influir en la autoestima y la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Caries: la enfermedad bucal m\u00e1s com\u00fan<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Paredes Farrera advirti\u00f3 que la caries dental es una de las enfermedades con mayor prevalencia en la poblaci\u00f3n. Ocurre cuando la acumulaci\u00f3n de placa bacteriana genera \u00e1cidos que desgastan el esmalte, causando dolor y, en casos avanzados, abscesos que pueden afectar la salud general.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Enfermedades periodontales y su relaci\u00f3n con otros padecimientos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El experto se\u00f1al\u00f3 que afecciones como la <strong>gingivitis y la periodontitis<\/strong> pueden estar vinculadas con enfermedades sist\u00e9micas como la aterosclerosis, complicaciones en el embarazo, artritis reumatoide y problemas cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>T\u00e9cnicas de higiene bucal recomendadas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El especialista enfatiz\u00f3 la importancia del cepillado dental adecuado:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Frecuencia:<\/strong> Tres veces al d\u00eda o, como m\u00ednimo, por la ma\u00f1ana y antes de dormir.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Materiales:<\/strong> Usar cepillo dental, pasta con fl\u00faor e hilo dental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>T\u00e9cnica correcta:<\/strong> Realizar movimientos suaves y circulares para eliminar restos de comida y placa bacteriana.<br>Para mejorar la higiene, recomend\u00f3 el uso de <strong>soluciones o tabletas reveladoras<\/strong> que ti\u00f1en las zonas donde el cepillado ha sido deficiente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Acciones del HGMEL en favor de la salud bucodental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En el marco del <strong>D\u00eda Mundial de la Salud Bucodental<\/strong>, el HGMEL inform\u00f3 que, de enero a septiembre de 2024, su Servicio de Estomatolog\u00eda realiz\u00f3:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>11,835 procedimientos y cirug\u00edas<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>2,858 consultas<\/strong> por caries.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>2,679 consultas<\/strong> por dientes incluidos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>2,126 consultas<\/strong> por trastornos de la articulaci\u00f3n temporomandibular.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, desde hace una d\u00e9cada, el hospital implementa un <strong>programa de Salud Bucal<\/strong> que en 2024 capacit\u00f3 a <strong>13,528 pacientes<\/strong> en t\u00e9cnicas de cepillado, control de placa y la importancia de las visitas peri\u00f3dicas al odont\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Feria \u201cSalud Bucal para Todos\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Como parte de las actividades de concientizaci\u00f3n, el HGMEL organiz\u00f3 la feria <strong>\u201cSalud Bucal para Todos. Transformando bocas, transformando vidas\u201d<\/strong>, donde se ofrecieron:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pruebas de control de placa bacteriana.<\/li>\n\n\n\n<li>Asesor\u00edas sobre t\u00e9cnicas de cepillado.<\/li>\n\n\n\n<li>Actividades educativas de prevenci\u00f3n bucodental.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Prevenir las enfermedades bucales es clave para mejorar la calidad de vida.<\/strong> Adopta h\u00e1bitos de higiene oral adecuados, acude regularmente al dentista y protege tu salud integral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Staff AzTurismo Mantener una buena salud bucodental es esencial para el bienestar general. 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El doctor Gabriel Fernando Paredes Farrera, encargado del Servicio de Estomatolog\u00eda del Hospital General de M\u00e9xico \u201cDr. Eduardo Liceaga\u201d (HGMEL), recomienda seguir tres acciones fundamentales: Dieta balanceada: Reducir el consumo de az\u00facares y carbohidratos. 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